写写写第四期第四轮第6周作业帖

家有臭屁宝

写写写第四期第四轮第6周作业帖：

泽妈出题：
主题：前段时间读了《幸福的种子》开篇就讲了爱的语言，作者（松居直）就说到父母对孩子的口头禅杀伤力不容忽视；还有一本书《非暴力沟通》也讲到语言也有很强劲的暴力侵害，我很认同这个语言暴力，我是语言暴力受害者，我努力做到不让我孩子成为语言暴力受害者，可是随口的一句话，真的很难意识到，那么这周就请你来整理下：你对你小孩有哪些随口一说的口头禅，对另一半的随口一说的口头禅，整理完了，我们再群里讨论杀伤力。

carrie_xiaomr

03笨猫

     语言暴力，几乎每个人都会有吧。我曾经有段时间不太注意，总喜欢在儿子面前说“烦死了！”，过了一段时间后，儿子竟然也总是喜欢说“烦死了”！我吓坏了，从此再不敢说了，结果之后他也不说了。类似的事情还有一些，在这里就不赘述了。的确，孩子就是父母的照妖镜，看到孩子就像看到了自己一样，自己的一言一行，时时刻刻会成为孩子模仿的目标。不过说实话，真的要做到不说脏话，不说废话，不说丧气话，真的不是一件容易的事情。其实对于我来说，内心也不想，但总有时候不自觉的就会带出来一两句，一次可能无所谓，几次下来孩子就学会了。自己的修为，是几十年形成的，要想改还真不太容易，但一想到孩子会学，心里就很内疚，希望自己能时刻提醒自己，尽量避免说不好的话吧。

张玉凤

6号豌豆妈                                     口头禅
    每个人都会或多或少有些口头禅，而这些口头禅大部分是散发着负能量，不过也听过一些正能量的口头禅。
   负能量的口头禅，例如：烦死了、累死了、快点快点、神经病、笨死了……正能量的口头禅，例如：棒棒哒、你可以的、相信自己、事情总会过去的、工作是快乐的……
    我时常要反省自己忙完工作，在家对待娃们的烦躁，“快点快点，累死了……”这样的喋喋不休。有时还暴出神经病。这时女儿的拖拉懒散就体现出来了，因为我的催，越是想快点快点，越是不与你急；越是说累，她也一付做作业太累了的状态；这就是我这个原件出了问题，复印件也出了问题。这样的变态反应，这样的感染链接在工作上也会出现，如果有几个人嘴上挂着累死了，各种抱怨，其他人的积极性也会被影响。
    而正能量的口头禅，一大早愉快地打招呼，棒棒哒，时时把工作是快乐的挂嘴上，再累也不觉得累，这让我想去上学期幼儿园评级专访的日子，强大的工作压力，我们就靠着“工作是快乐的”，我们是“棒棒哒”的口头禅，相互鼓励而度过最难熬的日子。
    所以人的意志是可以动摇的，坚定的意志是靠洗脑的，让我们被正能量洗脑，让快乐常伴心中，让微笑与美好的言语常挂嘴边。

家有臭屁宝

泽妈作业：口头禅比较随意的说出来对泽说的：猪笨猪笨的、怪不得属猪、快点呀、怎么这么慢呀、要迟到了、看，带你出来就会迟到。。。。。。。对泽爸说的：你们一家人都是这样、你爸怎么怎么的、你妈又怎么怎么的、看，你要不是这样，我们就不会这样、你怎么这么自私。。。。。。。

在没有看《非暴力沟通》这本书，我从不意识这些口头禅会对他们有什么影响，即使影响已经发生了，我还没有意识到，看了《非暴力沟通》这本书，我也尝试着努力改善，只能化小，做不到没有。有一次泽考前复习，老师报听写，他错了好多，几乎排名倒数，他那天摘抄了2面关于猪怎么能干、猪怎么聪明的，来说明自己不是笨猪。其实一直没认为他是笨猪，从小他一直认为自己是聪明贪吃猪，我们也认可，可当真遇到挫折的时候，他内心的不安就出来了。
以前对泽爸，总是没有就事论事，连带家人一起责备，还有包括道德绑架，这都是口头禅的伤害，加油改善！

joysunny6301

8sunny 口头禅 说起这个主题，我竟然想不起来自己的口头禅，不是因为没有，而是在潜意识里脱口而出，自己都没有在意。 采访了一下我家老二，他最讨厌我说的话是“绝对不行”“打不开就不要吃”“妈妈不理你了”“你是不是妈妈生的呀” 我家老二吃什么东西总是让我帮忙，我担心他以后在外面没人帮忙自己搞不定，总是对他说“打不开你就不要吃”。前天我加班累得不想动，请他爸爸给我倒柠檬水，老二来一句：“自己的水自己去倒”。我很疑惑地看着他，他说：“你不是经常跟我说，打不开就不要吃吗？那你也是啊，自己不到，就别喝”还美其名这是在锻炼我。 老大快进入睡眠状态了，我询问不到她，他应该受到的语言暴力要更多一些，有的时候生气了，恨铁不成钢，很多语言就没有注意。读过老二亲密过份，对他严厉过头，都会是言语上的暴力。

pkf213

11  雨竹   口头禅      这一周都在思考自己的口头禅，
“作业写完了吗？”
“作业还剩多少？” 这可能是孩子上小学后说的最多的
     其它还真想不起来
“我觉得……”和别人聊天时说的比较多。
“然后……”讲故事时用的比较多。  

       再说说儿子的口头禅
    “不知道” 每次问他事情都是这样说。
     “玩什么呢？”没人玩时说的最多的一句话。
      “然后……”讲故事时用，比我用的都多。作为听众真觉得他说的比较多，所以才意识到是不是我自己说的也比较多。

Diana

17 Diana 关于口头禅
先来说说积极口头禅：
“恩，有女儿真是太好了！”
“不然我生女儿做什么呀？”
“我们家小宝应当是。。。。。。“
”哇塞，你比妈妈小时候强多了！“

再说说消极口头禅
”你怎么能这样呢？“
”喂，你再这样信不信我。。。样了啊！”
“不可以。。。”
“你是不是欠揍啊？”（虽然从来没有真的动过一手指头）
大声连名带姓的叫唤。

反思，说积极口头禅有时候需要练习和反应，而说消极口头禅的时候几乎是顺嘴就来。以此类推，消极口头禅出现的频率一定高于积极口头禅，因此，我们需要时刻提醒自己，多多运用积极口头禅，尽可能少说和改掉说消极口头禅。

我曾经做过一个尝试但没有坚持，就是录音，录自己和孩子交谈的内容，有空的时候回放给自己听，看看和孩子的沟通情况，这个用来了解自己的口头禅应该是相当有帮助的，这周之后，打算再尝试做一做这件事。

dannyqiqi

      口头禅通常指我们生活中随口而出的习惯语言，基本上是不经思考，不过大脑的。口头禅反映了自己的性格和处事态度，但在长期不经意中，对身边熟悉的人，也会带来潜移默化的影响。
     我的口头禅就两个字:"好吧"。我这个人，弹性比较大，原则性条框比较少，不小心就会"滥好人"。有没有主见呢？还是有的。但我不怎么愿意说，一是生活中没什么太大事，说不说无所谓，就依依对方"好吧。"二是不想意见得不到采纳就置气。时间一长，就有点被边缘化，好吧，大胆说出自己的想法，我试试。
    在家对孩子，目前年龄正是需要管教的地方，说得最多的是"不可以"。唉，都变成大卫妈妈了。

cecilia113

对老公的口头禅是 “嗯”，当和老公吵架，或者是意见不合时，对方说什么我都是回答“嗯”，老公觉得我不和他交流，我当时的感觉是，真的不想说什么，说了他又反对，我干脆就不说。现在想来，也算是语言冷暴力，自己堵上沟通的大门，情绪得不到抒发，意见拒绝沟通，是自己做得不到位。以后要多点沟通，就算不同意或者是对方怎样得意见，都要好好的说出来。
对小孩的口头禅是“真棒呀”、“为什么我说了你都不听呢？”、“自己安排好时间。”
需要提高的地方：正面语言要细化到行为，关注过程而不是结果；
语言少一些责骂和讽刺，做到平和，不要太啰嗦唠叨，事实证明是没有用的。
温和而坚定，要在实际中去练习，多学习多反思多实践，才能有效果。