生活中有太多的‘大问题’都来自于平常的‘小事情’,等问题发生了再想补救未免为时晚矣。下面,龅牙兔为您提供一些生活小贴士,防范于未然吧。
1、水解蛋白奶粉宝宝不宜长期食用
由于完全水解蛋白的蛋白质分子量很小,免疫系统不会对它产生有效的免疫应答;但保留了部分具有免疫活性的肽段,因而可以温和地训练免疫系统。如果把蛋白质彻底分解为氨基酸分子,就成为以氨基酸分子为基础的脱敏营养奶粉,主要用于治疗婴幼儿过敏,不适合长期食用。
2、3岁以下儿童不适合吃粗粮
3岁以下孩子,不建议他们吃粗粮。这是因为3岁以下的儿童,消化功能还不健全,一旦过量吃粗粮,孩子消化不了,特别容易导致胀气、腹胀、长期营养缺失,体重、身高都会受影响。粗粮含粗纤维但营养单一;
3~6岁儿童可以喝粗粮粥。
3、婴儿也很有可能患“鼠标手”
腱鞘炎,又称为“鼠标手”,是一种成年人常见的职业病,刚出生的孩子也可能患上腱鞘炎,即先天性大拇指腱鞘炎。可能是因为孩子太小,且不太老实,喜欢抓抓挠挠,症状轻易不会被发现被家长忽视。一旦超过2岁,则需手术矫正。若不及时救治,可能导致整根手指的畸变。
4、川贝蒸梨治咳嗽要谨慎
专家提醒,川贝主要功能是润肺止咳,但不是所有感冒咳嗽都适合哦。外感风热感冒,口咽干燥,咳嗽少痰或没痰等,这种燥咳的孩子可以吃一些川贝枇杷膏或用川贝蒸梨水喝。但两岁以下孩子由于脾胃功能发育不完善,如过多食用川贝,反而会对孩子的脾胃造成损伤哦,亲。
5、七项运动准妈妈孕期不能做
高风险运动。避免潜水和可能摔伤的活动,例如骑马、滑雪、滑水等高风险运动;自行车运动;跑步;仰卧起坐;举重和其他需要长时间静止站立的运动;接触性运动:足球、篮球、曲棍球等运动;网球;散步是一项最好的孕期运动。孕妇散步可以帮助保持体重,不会给膝盖和脚踝造成负担。
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