读我的习惯培养书之我爱运动

胖胖坤

- 读我的习惯培养书之我爱运动
以前家长抱怨孩子贪玩不回家 现在家长心病却是孩子足不出户。科技带给我们文明与进步，但是却也让很多”宅男””宅女”固步自封，甚至大量”宅童”也不断涌现，无节制的看电视，打游戏，就是不愿意出门，更不愿意运动。处于生长发育和素质发展的敏感期的孩子，可塑性很强，是养成自觉锻炼身体习惯的好时机。      
《我爱运动》是以双胞胎艾米莉和汤姆的口吻，向我们介绍了他们可爱的爱运动的奶奶，她从小都是和小伙伴一起走路上学，在学校参加很多活动，回家帮忙做家务，年纪大了依然坚持锻炼身体。她和兄妹俩一起滑滑轮车、游泳，教孩子们一起做家务。每次来都会提醒孩子们“别总蜷在沙发里！关掉电视！把游戏机放下！”。受奶奶的影响，小兄妹俩很喜欢户外活动，艾米莉加入了篮球队，汤姆成了足球队的队长。他们因此交到了很多新朋友。是啊，运动中需要伙伴，孩子能在运动中学会与他人沟通和相处，这样不是一举两得吗？
“我们之所以这么喜欢运动，还因为能和爸爸妈妈在一起！”绘本最后这样写到，这给作为家长的我很大的启示。是啊，孩子喜欢跟父母在一起，一起玩儿，一起游戏，父母是孩子最好的老师，父母言耳濡目染的影响和传身教对孩子好习惯的养成起决定性作用。一个家庭健康的生活方式对于孩子个性发育至关重要，这本书不仅是给孩子看的，更是给大人看的。儿子四岁了，喜欢到处玩儿到处跑，希望我们也能像艾米莉一家一样，全家一起经常去散散步，郊游，去运动！