写写写第一期第十轮第十二周

jiajiana

本周无题随缘

大君小雅

12 emilyfool
#童言童语#
（一）
小小：妈妈，我聪明吗？
妈妈：聪不聪明不重要，努不努力才重要。
小小：我觉得我一点都不聪明，我希望我聪明，这样我就不用学习了
妈妈：我以前的想法跟你是一样的，可是现在我才明白原来努力才是最重要的。
小小：为什么？
妈妈：我听过一个“伤仲永的故事”……
小小：……（沉默）

（二）
小小：今天比赛的时候，中间我都想放弃了。
妈妈：为什么？
小小：那个泥坑太脏了
妈妈：那后来怎么又坚持了？
小小：因为我想拿到那块奖牌。

（又过了一段时间）
小小：妈妈，今天比赛的时候我很开心，不过其实后来拿到奖牌的时候我就没那么开心了。
妈妈：为什么拿到奖牌就不开心了？不是也挺开心的吗？
小小：不是不开心，是没有玩的时候那么开心
妈妈：你说出了一个真理，过程比结果重要！结果只会让你开心一瞬间，时间很短暂，可是过程很长呀，如果感到开心，那才会让你更开心。

缤予

今天冬至，在南方的冬天，虽然感受不了风起时的凛冽，更不会体会到飘雪时，满天的寂静。似乎冬天里的节日都和她无关一样。但冬至这一天，无论是南方还是北方，都充满仪式感。小时候，冬至这一天，喝羊肉汤是少不了的。记忆中这一天总是阴雨绵绵，天气异常寒冷，一家人围坐在一起，喝上一碗鲜美的羊肉汤，把所有的寒气都驱散。而今，满桌热腾腾的饺子代替了那锅沸腾的羊肉汤，但那份记忆确实美好的。这就是家，温暖我们的地方。

rmbg58

本周写一个故事吧，写什么好呢？接下来头脑风暴，看看会冒出哪几个词：
夜晚，水声，表情，奇怪，冷，原来，东西
呃……这些词的组合好奇怪呀，用来写一个悲伤的故事吧。

这些年还是见过不少好东西，但是从来没有一样有今晚这个奇怪。我坐在桌前敲打着写写写的作业，这样一个略有些冷的南方冬至夜，厨房里传来哗哗的水声。明明没有人啊！我侧耳仔细听了听，没错，是厨房传出来的。要不要去看看？犹豫无关害怕，只是不想动而已。我又抬头看了一眼厨房，啊……，我想这一刻我的表情一定很精彩，原来……

好吧，这不是一个悲伤的故事，是一个让强迫症读者悲伤的故事。

朵米妈

这几天参加了艺术治疗的课，不得不说，相对戏剧或故事治愈方式，艺术治疗是帮助来访者把不可见的内心可视化的最有效的方式之一。修完学时，打算继续。
说实话，这跟我的初衷还是相去甚远，我本来是想学习下如何更好的解读绘本作品，本以为，这应该是看画识人的一种方式，没想到却完全不同。过程中我渐渐对治疗师这个职业产生了深深的敬畏感，我所理解的艺术治疗，治疗师的工作就是协助来访者感受自己的情绪，用适合的模式与手法，使用不同质地的媒材，帮助来访者将内在的情绪可视化，使之与自己的内在建立联结，从而产生新的觉察并进行自我修复的过程。
今早在把这个认识讲给michael听的时候，他表示特别欣慰，觉得自己这四天终于没有白教。我进一步的询问，是否在学习的过程中，治疗师主要学习的就是两样，一个是更好的训练自己的敏感性，一个是学习更多应对不同情况的模式。老师非常谨慎，估计我想知道的东西要到中阶或高阶了。
这几天里，自己也跟着回忆了自己第一次进行艺术创作的场景，童年的家和未来的家，内外盒子，这种回忆的检索中，我发现我经常会选择较美的图画，我似乎很少会触及相对痛苦的记忆。我不知道这是因为我相对比较幸运呢，还是因为我习惯了启动自我保护的机制。
有一句话我非常认同，把快乐刻进石头，把痛苦写在沙上。人的关注点会带来巨大而神秘的力量，让你深陷泥潭无力自拔或潇洒放下。我知道人的所有经历都会保存在我们的大脑当中，但我会选择让不好的记忆永久尘封。我不愿意去面对那些痛苦的时刻，虽然我知道它们一直在，但我更愿意让自己看见正面积极的一面。
所以，我不是非常的喜欢治疗这个词。它在明示来访者是有病的，有创伤的，你需要去治疗它。但是假如一个伤疤已经结痂，我们有必要去打开它重新上药么？时间自会治愈一切。
而我们，只是在帮助人们去建立和自我的联结，帮助她去发现，去觉察，去认识那个在里面搞事情的自我，与她和解。从某种意义上来说，治好来访者的，并非治疗师，而是来访者自己。
我们面对孩子的时候其实也一样，夫唯不争故天下莫能与之争者。无为才能无不为。

jiajiana

树干记 最近开始喜欢观察树干，有的树干光滑整洁、俊秀挺拔，如桉树；有的树干充满皴裂的斑纹，如龙眼；有的树干与树根纠缠不清，一不小心能长成一片森林，如榕树；有的树干曲折蜿蜒，历经沧桑，如荔枝，有的圆润结实，极富规律地分支，如鸡蛋花，有的有着细瓶状的身姿，却又武装了一身的尖锐，如木棉。树干是植物重要的养分运送通道，每个植物的形态背后，都有深深地进化过程中学到的智慧，真是太有趣了。

我绝对不吃番茄

冬至日，收到不少温暖的祝福，告诉我要吃饺子，从善如流，立刻京东到家在沃尔玛买了湾仔码头，可是，等到下午2:30才收到，承诺的一小时不知道过去了几倍的时间，午餐变成了晚餐，幸好当机立断下了单烤鸭，不然还真是要没饭吃。我们老家有个风俗，倒不是吃饺子，而是吃一顿大餐，素来有“冬至大过年”的说法，每年冬至日照例是要全家大吃一顿大餐的，今年深圳家里人少，打几个电话，算是过了冬至日啦。看着温暖的阳光明媚，想起外婆以前每年念叨着：干净冬至，邋遢年。邋遢冬至，干净年。意思是如果冬至日没下雨 ，那么过年时铁定天气不好要下雨 。如果冬至日下雨 啦，那么过年那几天一定不会下雨 啦！我小时候不信，每每在日历上做记号，等着过年的时候验证，每每到了过年时候 ，果然被验证了，又不服气，觉得那是巧合，可是这一年年巧合得实在是太巧合了，于是也信服了这个说法。今天说过娃听，他一如我当年的时候一样，认为无稽之谈不可信。不过深圳雨水少，确实也不太能验证（突然想起，长大的我已经忘记去验证这个说法了。）我解释说，这是我们老家的天气环境，和深圳不同，相隔千里，天气自然不一样的。每逢佳节倍思亲，确实没错，今天一直想起家人在老家做的种种，和小时候的冬至种种不同事情。老家的风俗冬至要去上坟祭奠祖先，也许还是要请祖先保佑来年风调雨顺，子孙后代兴旺发达。现在的孩子，节日的习俗参与得更少了，也不知道以后是不是还有人做这些不同的节日特别的事情。想得太多了，今年冬至大家还好吗？

楼兰梦舞

好快呀，从再一次提出离职到被批准到今天已12天了，从快节奏一下子慢下来，刚开始还真有点不适应，不过过了几天就适应了。
最大的改变也不是每天可以睡到自然醒，而是每天认真做饭，主要是晚饭。
上班的时候总是忙忙碌碌，回到家都7点半了，加上我做饭动作比较慢，基本上都是点爸下班买完菜回来做饭，我最多洗个碗。从来没尝试过每天都做饭，这次试试也挺好，每天都在想第二天要吃点什么，怎么做点没吃过的试试，然后上百度搜搜做法，再去买菜，回来试验。点爸成了百分百的小白鼠，天天吃莫名其妙的东西，有时好吃有时没那么好吃。点点以前晚自习回来差不多10点，基本上都是她自己做点吃的，我在家了，有时赶在她回家前做好吃的，她到家就能吃到了，也挺好的。大胖看我天天做吃的，基本上白天就是围着我转悠。

大君小雅

12 emilyfool
#童言童语#
（一）
小小：妈妈，我聪明吗？
妈妈：聪不聪明不重要，努不努力才重要。
小小：我觉得我一点都不聪明，我希望我聪明，这样我就不用学习了
妈妈：我以前的想法跟你是一样的，可是现在我才明白原来努力才是最重要的。
小小：为什么？
妈妈：我听过一个“伤仲永的故事”……
小小：……（沉默）

（二）
小小：今天比赛的时候，中间我都想放弃了。
妈妈：为什么？
小小：那个泥坑太脏了
妈妈：那后来怎么又坚持了？
小小：因为我想拿到那块奖牌。

（又过了一段时间）
小小：妈妈，今天比赛的时候我很开心，不过其实后来拿到奖牌的时候我就没那么开心了。
妈妈：为什么拿到奖牌就不开心了？不是也挺开心的吗？
小小：不是不开心，是没有玩的时候那么开心
妈妈：你说出了一个真理，过程比结果重要！结果只会让你开心一瞬间，时间很短暂，可是过程很长呀，如果感到开心，那才会让你更开心。

zixiao791025

最近两晚老梦见父亲，梦中的情境很清晰，父亲还是那么精神，我很纳闷，每次梦见父亲我都试图从我的角度去解读梦意，母亲打来电话说今天吃拉面了，今天是父亲的生日，我恍然大悟，我从未曾父亲的角度去解过梦。母亲说父亲是在提醒我们给他过生日，我想应该是，每年父亲的生日总会买一些父亲爱吃的，豆腐干，肉，去年这会就全变成素菜了，医生嘱咐不让吃肉，父亲最后一次见医生还问过年能吃肉不。我们谨遵医训，只期望能将父亲的病医治好。到如今却发觉原来都是一场空。祥林嫂曾问:“有无魂灵”，我也想问“有无魂灵”？  前半年有一次婆婆晚间十点多悄悄又匆匆出去了，我还纳闷这么晚了，婆婆出去干什么呀，结果第二天婆婆告诉我，前一晚她梦见姥姥了，但直到晚上才想起来那天是姥姥的生日，所以煮了点酸汤面去三岔口念叨了念叨。  也许心与灵真的是可以相通的。惟愿我们在各自的世界安好！

皮皮兔

03 皮皮

拖延症大王的计划

列出单子来，不要找其中重要的紧急的事来做了，先挑自己愿意做、觉得容易做的事先做吧，做完了好歹有点成就感，再从剩下的清单里找愿意做容易做的事来做。就这样，一桩桩一件件做下来，紧急重要的事也还是被做完了。当然，前提是这些“紧急重要”的事，是留有足够时间来完成的。

最近工作太多太忙，有时清单上一行字，已经需要半天时间才能啃得下来，或者甚至半天也不足以完成。那就只有慢慢来了，对于自己的身体明确不愿意现在做的事情来说，先放一旁，或者只是先完成必要的准备工作，完成其他更愿意完成的任务，也是可行的。