写写写 写写写第六期第十二轮第十14周2022.4.18～2022.4.24

秋虹@三叶草

01 秋虹
主题二：五一设想
这段时间疫情，相比之下广州虽然也还好，但那颗想飞的心啊，已经迫不及待了。今年五一有一群新的伙伴——读书会的同学们，一起去从化仙娘溪。其实不管去哪里，和喜欢的伙伴一起，都是风景。
但当我看到仙娘溪照片时，更向往了。你会觉得特别美吗？或许不是，很自然原生态，有溪有禾有狗有沙，朋友特别注明，住的地方很简陋，一个乡村旅社，当然价格也很便宜，百十块一晚的那种。看着图片和介绍，心底里生出来熟悉的感觉，我小时候也是在这么简陋的环境中长大的，也没听说过豌豆公主，困的时候在哪里都睡的着。
上次去徒步的时候，孩子们想脱了鞋子去玩泥巴，我答应了，因为我想起我小时候踩泥坑真的很开心，还有爬树在麦田里打滚，玉米地里捉迷藏…… 想想特别感慨，小时候在农村生活真是最幸福的。前几天早上散步，铭忽然问我，妈妈小时候都玩什么？玩泥巴。随处可抓的土，加些水，揉成一个个球球，然后用手拍扁，再捏成平底锅一样的小玩意，接下来就要大比拼了。站起来，拿着捏好的小“平底锅”（我记不清叫什么名字了），使劲地抡起胳膊，把小玩意口朝下摔到地上，超高的速度把兜住的空气压缩，在接触地面的一瞬间，空气反作用力从小锅底部破洞而出，有时候用力过猛，小泥巴点子飞溅满脸都是，但这不是我们关心的，我们比拼的是看谁的泥巴洞比较大，大的获胜。不服输再来一局，把泥巴重新揉在一起，重复之前动作即可，就这样可以玩很久。我讲得绘声绘色，儿子听得有些无聊，说这有什么好玩的…… 一句话，让我有些失落，但仍据要力争，当然很好玩啦，泥点子飞溅的时候特别帅，要不下次给你试试。
五一去仙娘溪，希望可以和孩子们一起玩泥巴，放放日常的各种电，和大自然亲密连接，不过这是我想要的，孩子们怎么想呢…… 虽不能强制他们喜欢，但大人全身心投入时，或许能带动他们。

大雁儿

09  大雁儿
                  主题一 疫情期间的身心健康
         近期疫情又有了起伏，有些地区的囤货带给其他地区不小的冲击。如果有20分钟想与对方交流疫情期间的身心健康。
         身体方面，前提是听从号召佩戴口罩，勤洗手，不去人员密集的地方，不聚合。然后是日常的生活，很多年前的事情，可能对我来说没经历过，目前我经历过的，我这一代人在正常的经济情况下，是没有缺吃少穿的。对我们的国家来说，疫情的防控、治疗等在全世界也是最周到，细致的。死亡率也低。老百姓的恐慌是传染的，三年了，在供应方面国家的安排真没断过，那些囤好几个冰箱，囤货半年的做法，有些过于忧虑了。而且冰箱只是冰箱，不是保险箱，放久了，有些食品也没法吃了。建议为了减少密集接触，可以适量存货，这样超市，菜市场的周转虽然慢一点，但自家食品的新鲜度还是有保障的。其二是居家的活动量少了，要适当的运动，平时一个月收拾一次屋子，变成一个月收拾二三次，毕竟人在家了，弄乱家里的机会也多了。勤拖地，洗洗窗帘，把家里那些不太用得上的东西再整理整理，该捐的捐了，可送人的送人，要扔的扔了，家里整洁了，人住着也舒适些。
      从心里方面，因为在家窝着，有时候难免有些烦闷，可以学习一些技能，比如我自己就学着去做些大菜，平时很少做的吃食，煎个土豆饼，锅贴什么的，之前因为太费时间几乎不做，现在练习得很熟练了。然后就是培养一些个爱好，下棋，画画，写字，学个乐器，现在网络很方便，教程也多，在家自学也有条件。我是弄了个微信读书，办了个会员，给自己下载了好多书，诗歌的，画画的书，漫画什么的，平时难得有闲工夫看的，这会都开始了。每天的时间利用率超高的。有事情做，也不烦闷了。
      有美食又有爱做的事情，在家呆久了，都不太愿意出门了。不过天气好的时候，条件允许，可以去公园转转，呼吸一下新鲜空气，活动一下身体，也是很好的。