写写写第五期第三轮第十周

洁非偶然

今晚为了作业，忍不住吼了孩子。其实老师布置的作业算不上多，但是我们把三天的语文作业都压缩在今晚完成，对孩子来说就有点困难了，其中的开小差有神在所难免，我自己也有事情做，看到他开小差就再也维持不了慈母形象。

吼了几次，告诉他只能写到九点半，写不完也不能写了，把孩子骂哭了，哭也不让他尽情哭，告诉他你哭的时候花费了多少分钟！整一个后妈！感觉过去学的那些育儿、自我成长的课程啊训练啊都白学了。

其实，一句话，就是没处理好自己和自己的关系。

大把时间时疯玩，把所有的任务都压到最后的时刻，这样的事情我可没少干。什么轻重缓急，其实我做得很差，所以，自然没能陪着孩子养成良好的习惯。而往往，这整个过程里，因为压力一直在，尤其是最后时刻压力激增，最是容易情绪喷发。什么引导情绪？在我家，养成好习惯，情绪问题就解决了一大半！

小家伙说，明早凌晨5点半要叫他起来写作业，还差4个生字各写一行，加上背诵两篇课文。我也得早点睡了。2018年最急需做的事是早睡早起。加油


       
       

艾艾

一直很注重孩子的情绪，陪孩子的过程就是我度过二度童年的时光。每当他情绪不好，或事出有因，我就会立马回到自己的童年，去思考如果我当时这样，心情会是怎样？会有怎样的感受？会希望父母为我做什么？如此一来，我能迅速转变情绪和立场，马上与孩子共情，说出他的感受，理解他的心情，抱一抱，安慰一下，孩子能很快平复情绪，随着年龄增长，越来越成熟，对于外界因素越来越不在意。父母的陪伴与理解是孩子成长最需要的坚实后盾吧。同时也感谢我的父母教会了我如何爱孩子，让我有快乐的童年，足够的安全感和充满幸福的能力，我会继续传递给自己的孩子，让他做一个拥有幸福力并且能感染他人的人。

文艺小毛驴

说到情绪，在亲子的相处过程中其实不能单单的全部关注点都在孩子上，凡是人都有情绪，人不是行尸走肉，在生活中遇到各种各样的事情事物都会有自己的感觉和想法，而我们跟孩子最大的不同在于我们可以控制情绪可以选择如何对待自己的情绪，但这种能力每个成人都称差不齐。 在与孩子相处时我想首先是了解自己，了解自己的情绪，同时也要接纳自己的情绪，遇到孩子的种种挑战行为是暴跳如雷情绪领导了脑子，还是四两拨千斤般的用脑子处理自己的情绪，我想一个情绪收放自如的家长会更能处理好孩子的情绪和挑战。当然我们也要清楚，完美的家长几乎不存在，情绪的爆发和失控后会带给我们思考，我觉得总结和分析是我们作为家长这门功课必不可少的一步，不要太苛求自己多完美，在亲子和育儿的路上我们一直都在学习。 说完了大人我们自己，孩子需要模仿学习同时也需要引导，我们是他们的学习模仿对象也是他们的导师，在对待情绪上一般的方法都是让孩子们了解认识情绪，知道它们的存在，接着学会描述它们，当情绪来找我们的时候我们能够意识到它们是谁？随后才是如何接纳它们，与它们相处。这些都是我们可以带着孩子们一起学习一起实践的部分。国外的一些情绪绘本已经给我们方式方法。 现在很多新闻报道孩子自杀离家出走，其实已经不仅仅是情绪的问题，还有亲子和家庭的沟通信任感等多方面的因素影响，对生命的敬畏对家庭的依赖跟父母的沟通等等……

水晶H30

说说孩子情绪那些事儿
这个学期可以说是焦头烂额的一学期，孩子长了一岁年龄和心理都发生了变化。新班主任是一位没有任何经验的年轻老师，我们班的语文老师还有一位搭档，是学校的教导主任，主要负责孩子们的作文课。开学两个月后所有副课老师反应班级上课时纪律差。班级矛盾重重，个别孩子情绪失控，只靠武力解决问题。班级气氛浮躁影响大多数孩子。虽然招开紧急家长会但改变不大。孩子情绪起伏大，在班级跟同桌吵架闹的整个班级不得安宁。美术课跟班上几个调皮同学一起捣乱，惹怀孕老师生气……爸爸是唐僧式教育只会啰嗦，比赛时乱指挥跟孩子吵架。奶奶一贯的观点是孩子还小不懂事。这个学期因为管孩子奶奶在旁边掺和崩溃过一次。特别有挫败感，好像之前所有对孩子的教育都被打回原形。孩子有情绪时我的处理方法是跟孩子单独出去逛逛，或是闲聊。如果知道问题所在就会想方设法把话题引过去，如果不知道问题所在我就瞎聊，说不定哪句话就会撞出火花。总之就是先让孩子平静下来，不过有时我自己也没有控制好的的情绪。大家有没有更好的办法呢？

丹妈阿娇

在还没加入三叶草之前，也就是丹丹3岁之前，我着重引导丹丹的情绪和情感的表达，大部分绘本也都是关于这两方面去，所以，现在遇到什么事，丹丹都能把内心的感受和想法非常准确清晰地表达出来，她爸爸说她是情话高手，这一点我深感欣慰。
关于情绪，我觉得最重要的是接纳：孩子有情绪，我们要接纳孩子的情绪，要用理解和爱去疏导，因为他们发脾气闹情绪的时候，是在向父母寻求帮助；我们大人自己有情绪，我们也要接纳自己，因为我们也是人，不是铁打的，也有累和不顺心的时候，所以不能一凶孩子，就觉得自己不是个好妈妈。
丹丹的性格还是挺好的，就是有的时候比较轴，如果我在身边还好，比较容易沟通，但他爸爸带的时候，那股倔劲儿，他爸爸就会慌。
我记得今年年初某个周六，我有事外出了，但那段时间她爸爸刚好在赶一个项目，要加班，就把丹丹带去公司了。那天早上，我出门之前，给丹丹准备了书、画笔、一小箱雪花片和一些零食。 大概一小时左右，丹丹自己打开一包华夫饼在那儿吃，当吃到只剩一个小角时，她就要上厕所了。一进厕所，她就把饼递给她爸爸，转身就关门了，而她爸爸，顺手就把那一点饼干扔垃圾桶了，出来洗完手后找她爸爸要，她爸爸说扔垃圾桶了，她说她还要吃的，要她爸爸捡起来（虽然她知道已经不能吃了），她那理工科爸爸就急了，说已经扔了还吃什么，后来进了办公室，丹丹就一直站在她爸爸的办公桌旁，足足哭了半个小时，她爸爸说给她去买也不行，边哭边说“我一定要吃那个饼干，我非得要吃，你去捡起来……”办公室的人都笑得不行，她爸爸却偷偷录音，向我求救。
后来她爸爸按我说的，抱着丹丹，跟她说他没有问她饼干还吃不吃，就把饼干扔垃圾桶了，所以她很难过很伤心，然后跟她道歉，说对不起，并跟她解释他不是故意扔的，以为她不吃了就随手扔了，以后她的东西，一定交给她自己处理，但以后再遇到这样的情况，要说清楚，比如“爸爸，帮我拿一下，我等一下吃”………其实他才抱着丹丹，共情完后，丹丹就已经不哭了。
其实我知道，两片华夫饼下来，她都吃饱了，那一点饼吃不吃都没关系了。事后我也问她了，她一方面是觉得她爸爸问都没问，就把她的饼干给扔了，而且没有跟她道歉，难过伤心；另一方面是因为她觉得她爸爸浪费粮食了，生气。

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刚刚上演完一出情绪大战平复记，以往我和女儿发生冲突时，很多时候我们都会彼此互不理睬，平静一会之后白来解决问题，一般情况下多是哟主动走过去拥抱它，她会把茸茸的头放在我的怀里，然后紧紧抱住我，依在我怀里慢慢平复心情，然后我们在解决问题。 今天不知怎么了，还继续吃药的她，面对第一次要吃片状的药嚎啕大哭，哭喊着“我不吃这种药”，于是我把碾碎放在勺子里加水，她仍然哭喊“我不吃这种药”，一番道理后无效，她继续哭叫着，我的耐心也磨去了。那就仍老办法他哭他的，我做我的事，当我再洗手间洗漱的时候，她的哭喊一直没有停下来，我有些心烦，可还是耐着性子由她闹，她的声音越来越大了，忽然我觉得哪里不对，我感觉到她的哭闹声中有一些无助和悲伤，我这样仍由他发泄情绪得时间有些长了，于是我立刻穿上衣服冲出来抱住她，在我的怀里她哭的更伤心，不过过了一会声音越来越小了。我向她道歉，亲吻她的额头告诉他妈妈只是想让你发泄情绪，并不是不管你不爱你。孩子也告诉我能不能换一种药吃， 我们和好了。
事后我在想，孩子在发脾气闹情绪的时候，是在向我们寻求帮助；作为父母应该接纳孩子的情绪，了解孩子的情绪背后所代表的意思，也许只有这样才能真正解决问题。育儿路上也是父母的修行之旅，就让我们一起且行且珍惜吧。

L25洪贵琼2018

关于孩子的情绪，我是自己都没有做好照顾好自己情绪的那个人[捂脸] 我们家娃儿目前也是处在情绪的泥潭中无法自拔，每当生气时就会跑到一边自个的生闷气，杰瑞的冷静太空，菲菲生气了，我变成了一只喷火龙。。。情绪绘本也看些，不知道是不是抗挫折能力太差，还是在寻求关注？

fish_iris

13416612183 发表于 2018-11-24 11:36
大家好。正在坚持一天一绘本，一周一精读计划，故不跟主题哟！【2018年11月17日星期六】创造自 ...

美青姐真赞

fish_iris

J21黄虹 发表于 2018-11-24 16:11
即便只是三个原则，1,2,3，也已经很够我喝一壶。芒果是那种还不会说话的时候就知道生气了要把头往地上撞的 ...

仅有的几面之缘，感觉你还属于外冷型的，其实是个很温柔很感性的妈妈

fish_iris

poulinezeng 发表于 2018-11-25 22:14
喜怒哀乐是每个人天生都有的情绪，我觉得，有情绪不能堵住不让出来，要接受然后慢慢就会处理情绪了 ...

却是，长大了会还回来，而且变本加厉