【写写写第一期第二轮第八周开贴】感悟读书

哭哭笑笑的小珠

我们都是爱读书的人，谈谈对读书的感悟吧，注意不是读的哪本书，而是对读书这个行为的感悟。

皮皮兔

3#  皮皮陈刚

先来一篇非命题的吧，命题的迟些再整。这次积极一点，先交作业。


再说“大撒把”

2016年12月19日星期一

再说“大撒把”，昨晚我还在挤牙膏想着要如何写大撒把，不惜去网上搜它的意思、引申含义。今天我就对这个词深有感触了。

昨晚我挺恼火的，因为云钊居然作业没做完。夜深了，我没有发飙，让他今天早上再做。他定好闹钟，比平时早了半小时起床做完的。期间我也没说他，反正作业做没做完都是他自己的事情。界限清楚了，情绪就平和了。

今天他放学回来，我跟他约定：从明天开始，如果没有特别的节目的话，晚上十点钟之前要上床睡觉，时间他自己安排。期间如果有需要我支援的，他可以随时找我。

他今天好兴奋，因为发了杂志，还有模型，想拼模型。他告诉我说想先拼完模型再开始做作业，我说没问题，你自己安排好时间就行了。结果人家居然模型也拼好了，作业也做完了，期间想休息的时候冲好凉了，冲凉的时候安排我帮他检查作业。他冲完凉、顺便刷牙，然后继续做完作业，比平时还快了不少时间。当大撒把的感觉真好呀。

我夸他会科学地安排时间，先冲凉、刷牙再继续做作业，头发就自然干了，不需要用电吹风，人家可得意了，哈哈。

今天是一次美好的尝试，看来，我可以试着继续放开双手，让孩子自己飞得更高。我只需要在他认为需要的时候提供支援就好了。大家都感觉轻松而美好，并且有成就感，这是多么美好的一件事情。

原来只要我们学会放手，孩子就会走得更好呀~~

jiajiana

昨日发愿，治疗拖延症从自己做起，故先写此文。跳舞记 小娃儿曾经很爱跳舞，幼儿园小班的时候，组织小朋友们报兴趣班，小娃儿高兴得和好朋友一起报了名，结果第二节课哭哭啼啼地开始要求不上，好说歹说地坚持到第六节，死活不肯再去，终于放弃。几经周转，孩子始终对跳舞感兴趣，却不提再学舞蹈的事，遇到别的朋友学习舞蹈，总是打听老师凶否，压腿痛否这些问题，陆续打听到第一个舞蹈老师确实有点严格，加上孩子还处于幼儿园适应期，于是跳舞的事情便先放下了。直到孩子上了中班，一次无意中参加幼儿园活动，听到一位家长介绍发现孩子喜好跳舞，参加商业舞蹈班却放弃的问题，才发现原来这不是个案，而是普遍现象。这位家长的解决方案也值得大家学习，她分析了商业课程，发现对孩子来说，商业课程太注重结果，忽视学习过程中孩子的感受，没有很好地调动孩子的积极性，导致部分喜爱舞蹈的孩子打退堂鼓。这位家长自己学过跳舞，有一定的舞蹈基础，于是自己研发了一套课程，欣赏和练习相结合，带了几个小朋友开始跳舞。回家跟孩子一提，孩子也很感兴趣，试听后立马要求参加，除却生病和外出，一次都没缺过勤。遗憾的是，今年九月，孩子们都上了小学，课业繁重，舞蹈班也永久性截止了。不过老师给每位爱跳舞的孩子心里都种下了热爱舞蹈的种子，这是比什么都幸运的事。有的孩子不畏惧商业班了，继续学习跳舞；有的孩子虽然不再练习了，但是也不再吝于在别人面前表达自己。其实万事万物的学习都是一样，适当的兴趣是学习的保鲜剂，谁说不是呢？

zixiao791025

jiajiana 发表于 2016-12-20 11:04
昨日发愿，治疗拖延症从自己做起，故先写此文。跳舞记 小娃儿曾经很爱跳舞，幼儿园小班的时候，组织小朋友 ...

04  好人好梦
      结识三叶草  进入读书季
    成家之后，好久没有系统的购书读书了。与三叶草相识的这些日子里，似乎我与书越来越近。我的世界是读书开启和改变的。当然，这里的读书有很侠义的读考试用书，读课本之书；也有很广义的博览群书。
     三叶草是童书的世界，是绘本的集结地，所以我自此才知道了“绘本”一词，真是驽钝，后知后觉，我也爱上了那一本本色彩缤纷，言语优美的绘本，不同国家，读着那些不同年龄的不同作者得作品，加上三叶草的各级大伽和各色草籽的解读，什么《生气汤》《死了一百万次的猫》《爷爷一定有办法》，才发觉原来很烫手很纠结的问题，书中都有答案，我才有了一种“书能解决的事儿都不是事儿”的畅快！
    这些天加入了“笔读”，这是一个共读公众平台，从《查理十字街84号》开始，书还没有到，但听着电波里娓娓道来的如涓涓细流般沁心入脾的声音，我知道我喜欢上了共读，也喜欢上了这本书，你我并不相识，却因书而相熟，感谢书，感谢读书的日子，能让我不再孤单寂寞，不再自怨自艾，感谢读书的生活，能让我离家在外，却似乎有依有靠！

楼兰梦舞

感悟读书

我是我们家堂兄弟姐妹中书读得最少，却最爱读书的人。小时候，没太多钱买镇上新华书店的新书，最多只有看看叔叔柜子里那一本本大厚书，也不管看不看得懂。那时候流行四大名著，还有世界名著，囫囵吞枣，看得不少忘记得更多。
小学，暑假，一把靠椅，一个搁脚的椅子，在知了知了的叫声里，一本谈红楼梦的书，读完也只记得个用鸡汁做出来的茄子，还有各式的糕点模具，和我的世界很远。
走亲戚，只要人家家里有字的书，都可以看得下去。离谱的是姨妈家几乎没有书，只找到了姨父以前的一本医书，竟然也津津有味看了好久。
读书住校，开始有了五毛钱租一本书一天的书店，常常几个同学一起去租书，换着看，一天看3-4本，废寝忘食。当然喽，看的基本上是武侠言情和科幻。受到最大的影响，莫过于想做一个侠女仗剑走天涯啊。
读中专的暑假有大把的时间，闲着研究家里的不知哪来的一本生活宝典，学织毛衣，学钩针，学做咸菜，学做面食，把书上的文字图片变成实物，是那个暑假最大的收获了。我妈说，不愧是读了书的，看着书，都能学会织毛衣。
刚参加工作，开始自己赚钱，去图书批发市场买了一套《三毛全集》，盗版的。工资不多，能买一套盗版书也算是舍得了。三毛在撒哈拉捡轮胎缝上布做成垫子，温暖了刚上班时穷苦的日子。
再后来，条件好些，不再买盗版书，只买正版书了。其中买了一套正版的《三毛全集》还放在我的书架上。
再后来，各种买书，多的倒是没什么更多的印象了。看到合适的就买了，就读了，都成了我的一部分。

我绝对不吃番茄

近年来，情绪管理的绘本，已经在市面上越来越多，大家之所以这么关注是因为发现我们生活中的情绪需要我们关注，需要我们面对和处理。《小保罗》就是一本和孩子讲解情绪并培养孩子情绪力的图画书，它把很抽象的情绪以及情绪表达用图画、色彩等具体的方式展现了出来，孩子们因此很容易就能理解情绪以及情绪和自己的关系。对于孩子来说，他们的情绪，无时不刻跟随者他们。我们既要让孩子了解各种情绪，又要帮助他们表达情绪。最后积极面对，并且找到因对之道。　
《小保罗》看情绪管理

　《小保罗》是一本为孩子讲解情绪，并培养孩子情绪力的图画书。它把很抽象的情绪以及情绪表达，用不同的颜色来展现，让孩子们很容易就能理解情绪，并了解情绪和自己的关系以及如何合理表达情绪。
    不要说让孩子来准确表达自己的情绪很难，让成年人来说清楚自己的情绪恐怕也是件困难的事情吧，很多时候，我们时候说不清楚怎么啦，只是不断地出现各种不同的情绪，一如小保罗那样。
《小保罗》看情绪管理

《小保罗》看情绪管理

《小保罗》看情绪管理

《小保罗》看情绪管理
我们看到了小保罗的各种颜色，一定会明白小保罗的各种不同时刻的心情吧。
       是的，我曾经试过让孩子们用颜色来形容自己，孩子们通常能比用词语更能准确地抓住自己此刻的感受。所以，像作者 艾丽斯·布里埃·阿凯那样，用各种各样的颜色让孩子们学会表达，真是件重要的事情。孩子们表达之准确，清晰，让人惊叹不已，难怪有说要像孩子学习，果然诚不欺我也。
       我们看到《小保罗》里，各种不同的情绪被直接用颜色很有冲击力地呈现在我们面前，那么我们可以如何来学习管理我们的情绪呢？
      我们知道，情绪管理，指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识，培养驾驭情绪的能力，并由此产生良好的管理效果。情绪管理是一门学问，也是一种艺术，要掌控得恰到好处。因此要成为情绪的主人，必先觉察自我的情绪，并能觉察他人的情绪，进而能管理自我情绪，尤其要常保鲜活的心情面对人生。
        通常情绪管理有几个步骤：
首先，是觉察情绪
要管理情绪，首先要能觉察到情绪。情绪管理第一步，就是要能觉察自己的情绪是什么，是愤怒？是焦虑？是忧伤？是委屈？是失落，等等。
情绪没有好坏，对错，优劣之分，无论什么情绪，都是我们的内在独特的感受，也许别人感受不同，但是，这独特的感受，每一种，每一刻都值得尊重。
虽然有时候情绪感受并不轻松，就像《小保罗》一样，“不”的时候让他苍白，发泄怒气，让他全身发绿......
其次，是接纳情绪
情绪不是指时刻处于阳光状态。而是，你所表现出的情绪应与你所遇到的事件呈现出一致性。你的伤心是正常的；你的恐惧是正常的；你的悲伤是正常的；你的愤怒依然是正常的。
所以，当你的情绪来临的时候，第一时间告诉自己：我现在的情绪是正常的，这样一暗示，情绪张力就会下降，内心自然恢复平静。
很多时候人的痛苦并不是来源于情绪本身，而是来源于对情绪的抵触。
《小保罗》中，生活的五颜六色，让他接纳了所有的情绪，所有的颜色。
接着，是表达情绪
表达并不是件容易的事情！很多时候的表达情绪都是在发泄，所以伤己伤人，妨碍沟通。 主语是“你”这样的表达一般都趋向于批评、指责，这样的表达会导致战火升级，沟通无从谈起， 我们要学会说“我”，学会手心向内。
健康的情绪表达，表达的是自己的情绪，主语是“我”。
最后，是情绪管理。
情绪管理能力需要一段时间的培养及锻炼，并不是天生就会的，当然也有一些人天生就会情绪管理，这个我们羡慕不来，只能靠自己的努力修炼。
《小保罗》是周游世界各地学习。
我们也可以尝试各种办法，比如转移术（冷却或转移注意力）：比如处理愤怒，有建议说：“不要压抑，但也不要冲动行事。”当一个人遇事立刻发泄怒气，将会使愤怒的情绪更加延长，倒不如先冷却一段时间，使心情平静下来后，再采取较理性的方法解决问题。因此，当一种需求受阻或者遭到挫折时，可以用满足另一种需求来代偿。也可以通过分散注意力，改变环境来转移情绪的指向。
如果你有时候实在控制不了，要发火，教你一个管用的小方法：倒数8秒。这个方法实践证明非常有用。
宣泄术（进行自我教导）：遇到不如意、不愉快的事情，可以通过做运动、读小说、听音乐、看电影、找朋友倾诉来宣泄自己不愉快的情绪，也可以大哭一场。或者改变自我情绪，增加自信心的另一种方法就是自己找一句座右铭或对自己说一些自我肯定的话，以激励自我。
放松术：心情不佳时，可以通过循序渐进、自上而下放松全身，或者是通过自我催眠、自我按摩等方法使自己进入放松状态，然后面带微笑，想象曾经经历过的愉快情境，从而走出不愉快的情绪。
......
方法有很多，适合的才是好用的，日后可以逐一练习，让自己面对情绪的时候，游刃有余。一如《小保罗》把自己随时变成五颜六色的，从而有一个好的生活。
如果你也想学习如何面对和处理你的情绪，那么试试看，从《小保罗》里得到一些启发吧。

朵米妈

呼应一下主教

关于书和阅读，早在多次讲座中说过。
书，如果不读，那就是一堆纸，可以拿来垫桌子，包油条，并不能产生超过物质本身的意义。
是阅读这个行为，让书中的思想与趣味得以释放，作者的观点被彰显，故事被了解，使书被赋予了精神与文化的价值，也就是说，是阅读，使书产生了意义。
那么是什么使阅读这个行为产生了意义呢？
我认为，相对于读完了一本书而言，更有价值的阅读在于内化和吸收，也即是说，书中所包含的间接经验，有多少被阅读者领会、了解、内化、吸收，进而成为了读者的一部分。
这就像一场作者、书与读者之间奇妙的接力，一旦书籍的棒子离开作者，这根接力棒就犹如脱离母体的胎儿，充满了无限发展的可能。
它可能掉棒，无人能懂无人能解，在漫漫的文化发展长河中，有些奥义深沉的书在几度掉棒中终被拾回，也算是幸运了。
它可能被广为传颂，它幻化成无数的分身，使普罗大众都能得以分享，并继续被传递下去；
它也可能是寂寞的，传递它的人，只有少数的一部分，但它所倾注的力量总能被这部分人喜爱，这力量经由他们又传递出去。
在交棒的过程中，有的棒子是坚定的，它的思想清晰而笃定，传递无论多少次，被传的内容总能保持在一定的程度；
有的棒子是柔软而开放的，它就像充满了生机的母体，会经由它的读者，重新生成其他的棒子。
总之，在这场旷日持久的接力过程中，悠远的人类文明在这样一次次的交棒中传递、发展、催生、创造出更加丰厚的硕果，而成熟的果实又继续成为肥沃的土壤，孕育出更加繁茂而璀璨的文明未来。
当然，这所有的一切，其实就是因为——
你读了一本书，这么简单。

evazeng228

也说读书这件事  昨天亚马逊公布了2016销售量TOP100的书，看着书单，颇有感悟。书单上，一是童书太少，只有3本；二是教辅占了10%，在总书单中也是不小的数字了。 亚马逊和当当的年度销售榜，一直是我选书的一个维度，有的时候不得不承认阅读导向这种事情的存在。 读书这个事情上，我不算是个有个性的人，因此合眼缘的，都拿起来翻翻。我曾经举过个不恰当的栗子，看书好像外科手术，拿起刀剖开肌理，看到的都是写书人的五脏六腑，嗔痴念欲。偶尔几处看的拍手，也不过是因为自己这个桥墩搭上了作者的那颗桥墩罢了。 论起读书的量，在三叶草里我真是不敢冒头，但论起爱读书我还是可以摇摇尾巴的。这些年，工作原因，看的书不少，也是因为这样，才一直敢在这个行业做下去。没点读书的底气，这个行业真的是分分钟要闹笑话的。也真是因为这份如履薄冰不想闹笑话的心态，倒也让自己获益不少。 今年最开心的事，莫过于用金钱策略，砸了一只小书虫出来。陈某溪爱读书，从小就爱听故事。今年猛然间度过自主阅读的关卡之后，成了彻彻底底的小书虫了。虽然，如果可以选她也愿意看IPAD玩游戏，但随时随地带本书安静投入的看，已经成了她最好的休闲方式。 国人现在对读书这件事的看法，也在发生着改变吧。也许是因为离得近了点，竟然发现阅读推广这件事情，已经红火的不得了了。但我想，正是这样才要冷静，读书本身就是自己的事，三五好友共享也是乐趣，过犹不及啊。 明年我的新事业也要开张了，结合绘本馆的学科英语教学，我们设计了一个美好的未来，但究竟路还长，要耐心！期待依然每天有个30分钟，静静的读本书，这便是欢乐的时光。

沉淀

16号
女儿在午托班不喜欢睡午觉，于是跟我要求中午不睡觉，在午托班看书，于是跟托班老师商量了一下，就让她先试试，因为之前中午去过托班，看到除了睡觉的孩子，都很吵，没有几个安心看书的，于是怕她也被影响，前天和托班的老师聊起来，她说，妞完全不会被影响，看得很投入，说我一直陪她看书的方向做对了。提起这点也很庆幸，其他没有做，但是从小陪着她一起看书，一起读绘本，每晚的故事时光，还是一直坚持下来了。
虽然现在有时候周末的游戏时间，和看iPad的时间，也是一看不能停的节奏，但是庆幸的是，只要拿起书，便能很投入的看起来。
读书本来就是件让人开心的事，我在学着更好的陪伴她们一起读书，高质量的读书，在这过程中，我也收获了很多，我也跟着孩子一起看，一起体味书中的欢乐，让我们一起将这件事坚持到底！

大君小雅

12 emilyfool
读书

以前我对读书的感觉就像对“姜”的感觉一样，就是明知道这个东西有利无弊，非常希望自己能喜欢上，可是，可是，可是……臣妾做不到啊！

好吧，嘲笑我吧，我竟然不喜欢看书。是的，不知道是不是与小的时候被灌输的思想有关，看书就是为了学习，学习就是为了考试，老师就要好成绩……所以对于看书来说真的不感冒！另外，小的时候家里除了课本之外，好像也没啥可看的书，貌似亲戚朋友家也没有课外书好看的，反正我就一直没养成爱看书的好习惯（拼命为自己的缺点找理由）。

在我的印象中，一直到高中好像才在同学那里接触到言情小说，之前对书的印象就是课本，想想自己好可怜😭

一直到了什么时候呢，可能是大学之后吧，有了“闲暇时间”，想看点“闲书”，可是呢，拿起一本书，看不到几页，思想就溜号了，唉！虽然有这份心，可是养不起这好习惯！

这情况持续到了怀孕期间，那时候对育儿知识比较感兴趣，看了这方面的一些书，后来又不小心知道了绘本这个东西，从小小出生开始就跟着小小一起看绘本。

别说，这个对于一个没有看书好习惯的人来说真是一个好方法。看几页就看不下去了？没关系呀，绘本一共就十几二十页，字数加起来也就几页书而已。一本书里的故事太长，要分几次看，看不下去？没事，几分钟就可以看完一个故事，让我再找不到不看的理由，也不想找，有时，我比小小看绘本看的还认真呢！

现在我对小小的兴趣没啥特别的要求，学啥不学啥都没关系，只要喜欢看书就够了！

跟着娃一起成长，从爱上看书开始，将来我还想跟她一起学音乐、绘画、写作、英语……