写写写第四期第二轮第十二周作业贴

家有臭屁宝

主教宸宸妈开题：
俗话说：“人生十有八九不如意”当你面对逆境、挫折的时候，你是如何调整自己的状态的？现在我们有了孩子，大部分的孩子都在顺境中成长，在遇到困难或挫折时可能会出现逃避或者破罐子破摔的心理，谈谈你们将如何培养孩子的逆商？两个题目任选

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11 雨竹
   逆境
  生活中总有遇到不如意的事情，以前的我总是陷入自己的坏情绪当中，久久不能自拔，然后觉得好像全世界都对不起我似的，要很长一段时间才能从自己的坏情绪中走出来。
  随着年龄的增长和自己阅历的增加，还有一直不断的学习，现在我尽量不会让自己陷入坏情绪。一旦陷入的话，我总会找一些事情或者理由让自己高兴起来，或者忽略它，我不知道这算不算逆境，但是我总觉得，如果你走在路上，有东西拦着你，或者挡着你的。难道你就不再前进了吗？就后退？我觉得大部分人都会选择绕开它走吧，这个就跟我们生活中一样吧，遇到一样的事情，我们垮不过去，就绕开，这可能也是我现阶段的一点感悟或者想法。
   而对于孩子逆商的培养，我觉得做的还不太好，现在也只是会让他延迟满足，让他学着等待，学会等待，但是自己的孩子，有时候好像下不去手。

张玉凤

6号豌豆妈                                              工作与生活
      人生十有八九不如意，现在我三句不离工作，我感觉我的生活被工作占满了，我最美好的打算是，在幼儿园工作，工资不需要太高，但周末绝对是我和家人的生活，还是我业余兴趣的课堂生活开展，我要让我的生活与工作都精彩并存。
    我在办公室敲响了我的键盘，我在思索着我的工作与生活，事事两难全，我不敢说我的事业多么风生水起，这是一份平凡的工作，薪水也不高，但我在着平凡的岗位上，边工作边摸索，边摸索边进步，越来越多身边的人与我一起探讨一起学习，默默无闻的我，开始有人发现了我的存在。我有点小小的自豪，我不能停止我前行的脚步，被重视的感觉很好，可是我的工作慢慢把我的私人生活给挤兑了，我突然觉得这样的感觉不是我想要的。
    多少个早出晚归的日子，与孩子将近零交流，与老公也快陌生到成路人了。老公都取笑我累成狗，当然我工作上的付出将给予我回报，承诺给我加薪及升职，我没有太多的喜悦，我在思考，如果继续这样的忙碌，这是我要追求的吗？我并不是不想做个努力的人，但我这样的女人，更想要的是我与孩子与亲人的亲蜜度，工作累点，只要不影响我正常的家庭生活都无所谓。
     三叶草中级班作业也是潦草完成，今天的写写写作业还算是静下了心，可故事会的召集帖让我如何发，一次又一次推迟，选我当横岗优秀义工，自感当之有愧。
    人总是在某一刻，会停下来思考自己的选择，看一看走过的路，审视前行的路。

etanwang

16汪汪
        人这一辈子不可能一直一帆风顺，总是会遇到这样那样的困境，对我来说，过去的这三十多年其实大部分时间是比较顺利度过的，但我的内心却是觉得一个人只有真正经历过苦难，才可以找到真正在乎的东西，才能从苦难中成长，“不经历风雨怎么见彩虹”，通过努力度过苦难之后的欢欣是真正愉悦的欣喜。逆境不过是人生路上难免的一些小插曲，“天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”，咬咬牙坚持下去，必能收获良多，涅槃重生。
        至于孩子的逆商教育，我承认自己做得也并不好。现在的孩子锦衣玉食，无忧无虑，缺乏的正是面对逆境 的勇气，对于这个我也一直挺在意，所以今年暑假特意带着她去骑行青海湖，希望能在骑行的艰辛之中让她体会到坚持努力就能到达终点，到达目的地的那一刻是最开心的。可是这次骑行却因为我没有很好的接纳孩子的情绪和饮食不习惯带来的影响，最后并没有像我期望的那样她能理解到我们的苦心，反而让她对这次骑行非常反感，每次再提起骑行，她都一口拒绝。也许，逆商的教育并不一定是人为去制造一些环境让他们去体验，而是利用生活中的一些小事，做给她看，让她去潜移默化的学到坚持的力量，这样会更有说服力。

dannyqiqi

   逆商字眼很显目，当下也颇为流行。何为逆商？百度百科中给出了大众化的学术定义:它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折，摆脱困境和超越困难的能力。
   其实我隐约感觉我们面对困难时的无力感和不自信的根源是拥有太多，有时候是还想要更多，害怕求不得，不愿面对失去;但有时候却不再期求所得，反正有没有都是那回事儿，所以我们或者为挫折所累，或者对挫折麻木，绕道走，真正能在挫折中汲取力量，拓展人生的能力却日渐衰弱。
   我三十多年的生命基本上顺风顺雨，学生时代敏感女书呆子一枚，磕磕碰碰都忘掉了。却留下了不少心理暗区，不懂心理调节与保护，在找工作、调恋爱的当口大爆发，得了场抑郁症，住进心理医院三个月，从开始整天琢磨如何死，到后来鼓起勇气面对社会，算是我爬过的最大逆境了，满心是血，总算获得了重生。
   还好现在的妈咪们都重视孩子的身心发展，娃有不同，方法各异，但重视的意识一定不能放松，尽量引导孩子感受正能量，消解拥抱负能量，接受真实的自己，多尝试，这是总方向。介于大挫折期间方法太医学化，我就不详述，但三点体会我觉得很珍贵，介绍一下。
  首先非常丧的时候一定要让自己动起来，当时进去我闹绝食，一直躺在床上闹了几天，整个人感觉灵魂都出窍了。这时我的主治医生带我去跑步，慢跑，喊一二、唱简单的歌，开始我恨不得往车轮底下撞，可后来，跑着跑着，我死亡念头消失了，渐渐有了思维能力。所以，经历巨大挫折，非常非常丧的时候，让自己一点点动起来，一定是好的开始。
   另外，因为人为挫折，个人行为不能接受，但万事有深刻成因，理解他人的身不得以，会涌起悲悯之情，无意识就选择了理解，挫折感没那么强。当时心理医院，什么样的人都有，有总想杀掉父母的、有说着说着就分裂成另一个人的、有偷窃成瘾的……我由最初的害怕恐惧转为感受，最后化为理解，消除了恐惧，经历了复杂的心路。记得有一次，有个姓张的精神分裂者拿着大便砸我，我简直想手撕他，可一会儿，他躲在角落哭，对我说:"对不起，我真的不想，不是我本意"。我读懂了他的眼神，他无能为力，他的形为真不是他本意。我无法接受，可内心深处，我还是理解了，我没有原谅，却也没那么难受了。
   最重要的是别被自己的负面想象吓到无法动弹。当时抑郁症起因缘于工作不顺，讲不了课，我担心失业会饿死;闺蜜又告诉我:"谈朋友容易冲动，发生关系，生下小孩"。我也想到没有工作小孩儿会饿到。现在说起来多么幼稚，可这么幼稚的担心却能逼迫24岁的我得上抑郁症。出院后我失业了，可和想象不一样，凭着自己的阅读积累和努力收获了图书馆员的工作，我并非除了讲政治一无是处;我勇敢恋爱着，和我想象不一样，经历着酸甜苦辣依然理，结婚生娃有条不紊，是的，一切和我想象不一样。经历挫折，换个角度尝试，一切也许不一样。
   过去这么多年，大挫折已成为我一笔财富，岁月留给我的挫折财富，很宝贵，我很珍惜。

小紫菜

13号 宸宸妈
    从小到大，我的成长经历都还算顺风顺水。在父母的爱护下顺利长大，大学毕业顺利找到一份体面的工作、在公司认识了我先生，结婚10年来待我如初。
    说到挫折，在高中时候的一次犯错请了家长到学校开家长会，对于一直处于顺境中长大的我来说，这是一个天大的打击。自己总认为别人以异样的眼光在看我，太在意别人的看法了，可能别人当初不一定以自己以为的态度来看待自己。于是我就开始不主动的跟别人去聊天，社交圈也仅仅以熟悉的几个同学交往，学习也完全不在状态，于是成绩平平、处于极度自卑的度过了高中的三年。
   后面在结婚后第六年才有了孩子、工作上的事情起起伏伏，前面几年每次遇到事情总是以急躁、担忧或意气用事的态度去面对，结果当然是不尽人意的。
   跟先生在一起生活了这么多年，他的乐观、自信也慢慢影响和改变了我，在我们看来很糟糕的局势，从先生的视觉却总能从中看到希望，这是他非常吸引我的性格之一。这几年，我也在渐渐的改变，应对困难和逆境，我现在比以前更从容了。
   首先，不要以完美的要求来要求自己和家人，每个人都有缺点，认真的接纳真实的自己，接纳自己的缺点，没有一个人是完美的，尽最大努力做最好的自己即可。
   其次，做一件事先想想最坏的结果，如果这个最坏的结果自己能承受，那就放手去做，大不了就是这最坏的结果。
   第三，尽最大努力的去做自己想做的事情，尽人事听天命，只要自己努力全力去争取，就无遗憾了，至于结果如何，并不是那么重要了。
   第四，尽量少介意无关紧要的人的看法。每个人持有不同的观点，不可能你自己的做法能满足到所有的人的看法，做好自己，对你工作、生活无关紧要的人怎么看，并不是那么重要。
   对于孩子的逆商培养，我还真没有一套系统的方法来引导。孩子的自尊心很强，比如跳舞舞蹈做得不到位，她会急的哭，再不会可能就会有放弃跳舞的念头。这跟我小时候挺像的。对于孩子的这种状态，我目前按照下面几种方法来抚慰。
   第一，孩子本身自尊心较强，跟她交流的时候更多的是采取鼓励的方式，在遇到困难挫折时尽量就不要再批评与强化这件事情了。
   第二，做到每天跟孩子沟通聊天，了解孩子的内心世界，在孩子有需要的时候积极引导，解开孩子心结，告诉孩子，妈妈在她那么小的时候也遇到过类似的问题，妈妈可能还不如她现在的表现，然后再告诉她妈妈是如何面对这些问题的。
  第三，孩子的爸爸相对比较自信乐观，爸爸尽量每周抽出一天时间多陪陪孩子，培养孩子的自信。
  第四，给孩子读相关的绘本故事，让孩子从故事中领会到每个人的成长过程都会有这样那样的困难，潜移默化的改变孩子的心态与认知。

  人生需要经历一些挫折和困难，才会遇到更好的自己！

家有臭屁宝

泽妈作业： 面对挫折我自己从来不会破罐子破摔，我面对挫折的流程：是先冲动，烦燥，难过，再不管，放任不想，再冷静，再找办法，再解决，，，，，，处理后，还会时不时再想想之前自己的处理的逻辑哪里不对，如何避免下次，一次教训就是对我的成长，我感恩这次成长。  对待孩子的挫折教育，逆商谈不上，但是会经常有分析，分析为何会发怒，为何烦燥，为何会有孩子跳楼，为何会学习困难，先分析别人失败的案例，分析负面的新闻事件，分析正面的事件，分析正能量，让孩子选择哪样的案例和结果是孩子想要的，应当可取的选择。 当遇到问题一起找方法，我发火过后一定会找方法，他为何让我发火，他为何不肯合作，出现了什么问题？我们之间出现了问题，最佳的解决办法我找到了吗？还需要再聊聊吗？ 我惹他不高兴了，他惹我不高兴了，我释怀没有，我怎么弥补？找到了就执行，越早执行越好，接下来就不可以暴力对暴力。 挫折教育还有一点：生活的能力，一个孩子除了会读书更应该会生活，洗菜洗碗扫地拖地，叠衣服叠袜子，洗袜子，切菜，晒衣服，洗马桶，叠被子，铺床单，都应该会，这样才会让一个孩子觉得有价值，一个家庭的结构也应该让他明白，他做的这些是为了自己为了家人，为家人服务应该是乐意的幸福的，这个家庭有他才圆满， 经常开来家庭会议，讨论各自的优点，还有哪些不足，期望对方做些什么事情，等等。

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      我们走过的人生就是一个不断挑战的过程，由顺境也有逆境，如何面对，如何战胜摆在你面前的困难，获得美好人生的幸福？全靠我们自己来把握。首先，顺境与逆境是相互对立的，人在这一生中不可能一帆风顺，总会遇到这样或那样的问题，顺境固然是每个人想要的，但当遇到顺境时我们应该感谢上苍，也要感谢自己，如果没有自己的努力奋斗和周围人的关心与支持，又怎会获得呢？而且在顺境中你永远不要骄傲，因为顺境过后，逆境很快就会到来，当逆境来临时你也不能失去斗志，应该逆流而上，去战胜它，不应向它屈服。其次，面对顺境时，你决不能骄傲自满，如果骄傲自满，就会沾沾自喜，停滞不前，成绩就会一路下滑，除了不能骄傲，还要努力鼓励自己；在面对逆境时，当然不能气馁，要用一颗平常心去面对它，从中总结经验和教训，发现失误的地点和原因，这样也就能有根据地进行改正，而且也要激励自己，使自己更要努力，更要发挥出自己一种不服输的劲头。这样可以使自己的成绩有一个很大的飞跃。在面对顺境时，我们也要怀着平衡的心态正确看待它，既要看到它的优点，也要看它的缺点，还要看到它带给人们的快乐，而面对逆境，我们应奋勇前进，知难而上，在痛苦和逆境中磨练自己，使自己成为一个经得起考验，勇于面对逆境的人。其实，我们生活的人生原本就是如此矛盾,生与死,爱与恨,激情与平淡,执着与舍弃,如同顺境与逆境，无论我们处于何种境况,都必须敢于正视现实。回顾我自己的成长道路,经历了很多艰辛和坎坷,自己是从顺境或逆境中走过来的,可能今后的人生还要碰到很多的挫折和困难，我决不退缩，使自己的心灵仍然保持宽容与豁达,从此不再有顺境逆境之分,心情平和的对待生活。
       如果当人遇到顺境的时候，首先要把它当做对自己的肯定，给自己树立自信心，切忌骄傲，并把这种良好的状态一直保持下去，每前进一步，给自己树立更高的目标，不要止步现状。因为人要往高处走，别人也在前进中。记住一句话：当自己在学的时候，别人也在学习；而当你不学的时候，别人还在学习。当人遇到逆境的时候，最重要的是自己不要灰心，不要认为自己不行了。要把这次逆境转化成为成功的动力，用它来激励自己，还要找出自己的不足和别人之间的差距。我认为知道自己的不足是很重要的，因为当你知道自己不足的时候，就能针对它们努力地克服与提高，其实，一次失败也说明了一定的问题，应该好好反省，反省自己，并为自己提出新的学习计划（一定要做到），最好再找一句有用的格言当做自己的座右铭来时刻提醒自己，激励自己，通过自己的努力，争取从逆境中走出来。不管是顺境还是逆境，他们都是我们生活中的一部分，只有顺境而没有逆境或只有逆境而没有顺境的生活将会平淡无奇，没有色彩。顺境和逆境是相辅相成的，不可分割的，在顺境中我们要感谢生命，在逆境中我们也要感谢生命。

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8sunny 时间是最好的治愈 回头望，没有特别的伤痛，那些曾刺破心口的艰难，当经历过，也就彻底地过去了。 挫折和逆境时有出现，我会放任自己的情绪，逃避从来不是解决问题的方式，换个热闹淡漠也不是真正的出口。来了就来了，我不能决定要来的，我也不能左右要走的。来时接受，走时欢送，伤心时恣意宣泄，泪水过后才是清醒。明白自己在意的，努力争取，我们可以决定自己，但不可以太纠结于他人的决定和出现的环境，无悔便好！ 孩子的成长过程中，遇到逆境总是会产生自我怀疑，就事论事的分析与陪伴，学着面对低迷，学着积极处理，我们代替不了孩子的情绪，是作适当的引导，他总要品尝他的人生，感受来自自我的真实情绪。

Diana

Diana17
遭遇，还是运气？——关于人生逆境的思考

最近和宝安站妈妈们组织起来开展读书会，刚好上一期大家共读讨论的书是海明威的小说《老人与海》。虽说这本小说家喻户晓，可是我发现，在讨论这本书之前，我们似乎都没有像现在这样认认真真的阅读过它一次。

这是一本描写一位年事已高的老渔夫，在南美洲古巴一个偏远渔村的一次惊心动魄的出海经历。在9月来临的时候，老渔夫已经连续84天没有钓到大鱼了。第85天却被大鱼咬饵，开启了惊心动魄的一段海钓旅程。

说到老人遇到的逆境，不止一、两种情况。

第一种逆境，叫做别人看来是苦差事，自己却乐在其中。
故事中的老人热爱着他身为渔夫的职业，虽然常常要经历风浪，虽然过着一贫如洗，饥一顿饱一顿的日子，他仍为自己做着这样一份工作感到骄傲。正如我们看那些沉浸在自己喜爱事情中的人，他们付出许多非一般人所能承受的努力，因为这付出之于他们本身便是快乐的，我们看到有些人不惜倾家荡产去实现自己的理想，我们说他们一定是疯了——马云在刚刚辞掉老师的职业打算去开公司的时候，周围的人都觉得他疯了；比尔.盖茨在辍学的时候，周围的人也觉得他疯了。
我们这辈人大都缺失这样的逆境。报考大学时选专业，没有我们的发言权，父母会说，考公务员好，事业单位好，当会计好。。。我们有些人在择业的时候也没有选择自己喜欢做的事情，于是我们用单一的金钱来衡量成功，我们常常感到空虚。
孩子们在小的时候有许多理想，却在现实成长中一一被磨灭，长成无聊的大人。我希望我们的孩子，不论将来是否富有、或者贫穷，不论舒适、或者艰辛都干着自己最有激情、最热衷的事，因为在别人看来的逆境，却是他们的幸运。

第二种逆境，也叫做绝境。
老人在钓到大鱼的过程中也常常遭遇绝境，当左手不停抽筋的时候；当钓索割破了他擅长用力的右手的时候；当追踪了几天几夜，身体饥渴疲累的时候；当鲨鱼一次又一次袭击渔船的时候，这样的绝境成为大多数人放弃的理由。
在左手抽筋的时候，老人可以说：“哎呀，糟糕，该死的左手又抽筋了！单靠右手我要怎么工作？”可他却说：“没关系，我还有右手。”
当钓索将手割破的时候，他可以说：“割中了手上恰好拉钓索的位置，我的手怎么使劲儿？”而他却说：“真正的男人这点伤不算什么”
每每遇到什么更糟糕的状况时，老人总是用短暂的时间憧憬一下：如果是这样那该多好。紧接着会回到当下的现实说，还好，我还可以。。。。。。”他总是抱着这样乐观的想法面对着更糟的事情，然后对接下来发生的事保持乐观。
还好，他坚持下来了，他没有被打倒。

第二种逆境却是常常在生活中击垮我们的，我们担心、焦虑着下一刻，却无法集中精神面对当下应该要做的事，我们常对未来感到惧怕，却不清楚现在该怎么做。于是，我们有了各种各样为自己放弃而找的借口，我们会说没有天时地利，我们会说自己没有好运气。
可是，如果是学生，他就想：“我是个学生，我会集中精力完成我的学习，即使有诸多干扰我的烦心事。”
如果是老师，他就想：“我是个老师，我会把心思都放在如何更好的指导我的学生上。”
如果每个人都能这么想着，都竭尽能力做好自己当下最应当做的事，那么很多事情我们都能不惧困难，做好、做到极致。而好运，往往也就会随之而至了；即使没有好运相伴，我想，我们自己的内心也会是富足的，安定的。

熊培云曾在《自由在高处》这本书中说，逆境即条件。我非常认可他的观点，境况到底是逆还是顺，往往取决于我们看待问题的角度和心态，若我们抱着必定有所改变的心态，境况必然会有所不同。