看书有悟

张玉凤

6号豌豆妈妈               
                                                         看书有悟
   近期工作忙，与家人的相处糟糕透了， 忙不是借口，越来越糟糕的自控力，越来越少的笑脸，我必须要行动起来改变自己。  
    翻开卡耐基系列----沟通艺术、人际交往等，还有订阅了萌芽育儿导师， 还边做事边听《自控力》这本书的洗脑。一边看书一边反思一边熏陶，希望成为更好的自己，生活中每一个小细节都能让我有所感悟。
从上个学期末到这个学期10月底，一直忙碌于专访的准备工作，挨过工作的压力，提升了自己的能力，可大姑子及家婆的不理解，我很是郁闷，于是我总要争辩及抱怨一番。专访过后，园长不经意的一句话，要回家给家里的大男人与小男人做饭，此时的园长更让我敬佩，她不光做好工作，还热爱生活，用心经营着家庭。这周我也好好的在家捣腾点吃的，多陪陪家人，多看看书，无须对错，平时忙碌鲜少热情，邀上大姑子一起逛公园，让关系更亲切，以前坐在一起，常因观点不一样，要争个输赢。卡耐基的书，告诉我，管住舌头，学会倾听，多让对方说话，无关原则的话，无须争输赢，多些赞美对方，谈些对方感兴趣的话，这样更能赢得对方的喜爱与尊重。今天的相处，我们没有争辩，非常愉悦。
     心血来潮，回家蒸个肠粉，又给了我无限的感悟，看到别人做起来简单的事，对于新手的我，不一定轻松，可不放弃蒸出成功的第一条肠粉，获得女儿的表扬。感悟：1、与人沟通，尽量说好话，让别人心情愉悦，也让自己心情愉悦；2、看别人轻松熟练的样子，是别人因为努力训练后的成果；3、感恩教会我努力工作，热爱生活的上司。
      前些天，我开始慢慢收敛了自己烦躁的心，开始迈出自己的第一步，与家人无须计较对错，给回老家的婆婆买上漂亮的衣服，与她一起网上来购物，滔滔不绝的谈话，很是愉悦。
《自控力》的书与萌芽的课也只听了两节而已，自控力的章节说到，人因为兴奋分泌多巴胺，翻阅朋友圈满满的点赞，多巴胺大量分泌，兴奋的不住翻阅，我轻轻的一笑，我有时就沉浸在这种满足感。听了这节之后，我突然觉得我的朋友圈，并不需要那么多人来关注，发朋友圈只是我对生活的感悟，只是想给关心我的人看看，当是一种别样的联系方式。点赞多不多，应该不那么重要。关心我的人，自然会去翻看。
     沟通是一门艺术，只要热爱生活，我就会去学习，挑战自己，每天进步一点点，开心多一点。